Курс навчання: “Основи бойових мистецтв”

16 січня 2017 року в місті Києві розпочинаються заняття по програмі “Основи бойових мистецтв”.

go-rin-no-sho-L-B7WhQ3Мета цього навчального курсу — навчити методам тренування та розвитку саме в бойових мистецтвах (не в спорті або інших системах). Тобто навчити тому, як розвиватися в бойових мистецтвах. Також викладання цього курсу має просвітницьку мету в сфері бойових мистецтв.

Цей курс розроблено Українським центром вивчення та дослідження бойових мистецтв. Упорядник — Терещенко Сергій Петрович.

СергейТПрограма курсу сформована в технічному аспекті на японських традиціях (в першу чергу — Гьокко-рю), але також має деякі методики та вправи китайських систем. Весь матеріал підготовлено таким чином, щоб було зрозуміло, в першу чергу, саму суть тренувального процесу, а не тільки виконання окремих вправ та методів. Також найважливішим завданням цього навчання — передати дух бойових мистецтв та мистецтва воїна.

Тож, маємо надію, що ця програма буде цікава всім, хто вже практикує та викладає бойові мистецтва, також і для тих, хто хотів би тільки розпочати таке вивчення.

Вивчення матеріалу розраховано приблизно на півроку, в залежності від частоти уроків.

Програма складається з таких розділів:

1. Розвиток гнучкості та рухливості (плюс дихання та самомасаж);
2. Розвиток сили та витривалости;
3. Точність та баланс;
4. Рухи та переміщення в бою;
5. Основи ударної техніки;
6. Основи скручування суглобів;
7. Основи кидкової техніки;
8. Основи володіння зброєю;
9. Філософія та історія бойових мистецтв.

Цього року цей курс проходитиме в приміщенні Могилянки (Контрактова площа) в понеділок та середу з 19-30. Навчання — 500 грн. на місяць.

Детальна інформація за телефоном — 067-7511477

10003903_766043880080717_1482597170_n

,

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

UkrNET - поисково-информационный ресурс