Ви — «отроверт»? Новий тип особистості, що може виявитися вашим найбільшим даром
21.08.2025У світі, який роками ділив людей на інтровертів і екстравертів, виник новий феномен. «Отроверт» — так психологи називають тип особистості, близький до амбівертів, але з унікальним балансом, що може стати головною перевагою у сучасному суспільстві. Якщо ви не відчуваєте себе частиною класичних категорій і балансуєте між активністю та самозаглибленням, можливо ви саме «отроверт» — і це може означати, що у вас прихований дар.

Хто такі «отроверти» і звідки походить цей термін
Термін otrovert уперше з’явився в англомовній пресі на хвилі дискусій про амбівертів. Але відмінність принципова: якщо амбіверти — це проміжний стан між інтровертами та екстравертами, то отроверт — це особистість, яка змінює стиль поведінки залежно від контексту та потреб1.
Виявилося, що у повсякденному житті більшість людей не вписується у дві класичні категорії. Багато хто може бути енергійним на публіці й водночас цінувати самоту. Саме таких людей і почали описувати новим словом. Якщо інтроверти заряджаються енергією на самоті, а екстраверти — у спілкуванні, то отроверти можуть змінювати джерела енергії залежно від ситуації.
Феномен сучасності: чому «отровертів» стало більше
У ХХІ столітті робота і соціальна динаміка вимагають гнучкості. Люди працюють у режимі постійних змін, спілкуються онлайн і офлайн, мають потребу змінювати «маски» в залежності від середовища2. Тож дедалі більше людей проявляють риси «отровертності» — балансують між індивідуалізмом і соціалізацією.
Пандемія COVID-19 також прискорила цей тренд. Багато хто звик доудаленого формату, зрозумів цінність самоти, та водночас відчув гостру потребу у живих контактах. Це сформувало гнучкі особистості, які тепер і отримали означення «отроверти».
Психологічні дослідження: дар чи виклик?
Психологи відзначають, що люди з таким типом особистості мають унікальну здатність адаптуватися. Вони швидше інтегруються в нові колективи, легше долають культурні бар’єри, а також здатні бути ефективними як у команді, так і в індивідуальній роботі3.
Але цей тип має і виклики. Отроверти іноді відчувають внутрішній конфлікт: «Хто я насправді?» Вони можуть втомлюватися від постійної необхідності перемикатися між ролями і шукати «себе справжнього» довше за інших.
Відмінність від інтровертів, екстравертів і амбівертів
Щоб краще зрозуміти суть отровертів, варто провести порівняння:
- Інтроверти: потребують самоти для поповнення енергії.
- Екстраверти: отримують енергію від соціального контакту.
- Амбіверти: мають риси обох, але зазвичай схиляються більше в один із боків.
- Отроверти: здатні повноцінно функціонувати у будь-якому стані — самотності чи соціальності. Це не компроміс, а здатність адаптуватися найефективніше саме в даний момент4.
Практичні переваги для життя та кар’єри
Психологи та HR-фахівці вже заявляють: отроверти — це майбутнє сучасного ринку праці. Серед їхніх ключових переваг:
- Вміння працювати в будь-якому середовищі — від віддалених проєктів до великих офісних команд.
- Комунікаційна гнучкість — вони легко знаходять спільну мову і з екстравертами, і з інтровертами.
- Висока стресостійкість — здатність адаптувати стиль взаємодії допомагає уникати вигорання.
- Лідерство нового типу — не авторитарне й не пасивне, а гнучке, залежне від потреб команди5.
У бізнесі отроверти стають цінними співробітниками, оскільки вони можуть вести переговори, генерувати ідеї в команді, а потім самостійно доводити проєкти до завершення.
Недоліки: зворотний бік гнучкості
Втім, бути отровертом не завжди легко. Люди цього типу часто страждають від «розмитої ідентичності». Іноді вони не знають, що їм ближче насправді — вечірка чи тиха прогулянка. Це може призводити до нерішучості або надмірної втоми від постійного балансування6.
Також є ризик залежати від соціального схвалення: перебуваючи у різних середовищах, отроверти підлаштовуються, але іноді ціною власної автентичності.
Соціальний феномен: отроверти у світі після 2020-х
Соціологи відзначають, що сучасні реалії — це саме час отровертів. У суспільстві, розділеному між гучними соцмережами та прагненням до «детоксу», ця категорія є природним мостом. Вони можуть поєднувати світ спілкування й світ тиші, що є надзвичайно затребуваним для сучасного суспільства7.
Такі люди виступають свого роду «трансляторами» між різними культурами й групами. Їм однаково комфортно виступати на TEDx і розробляти ідеї на самоті вдома.
Як зрозуміти, що ви — отроверт?
Психологи пропонують кілька ознак:
- Вам однаково комфортно як серед людей, так і на самоті.
- Ви легко «вмикаєте» різні ролі залежно від ситуації.
- Ваша енергія швидко відновлюється у різних середовищах.
- Ви часом відчуваєте потребу змінювати ритм — від активності до спокою.
Якщо більшість із цих ознак вам знайома, є ймовірність, що ви саме отроверт.
Висновок: унікальний час для унікальних людей
Поява поняття «отроверт» — це спроба нарешті визнати складність людської природи. Світ давно потребував більше ніж двох полюсів — інтровертів і екстравертів. Отроверти показують, що справжня сила в гнучкості та адаптації.
У часи глобальних криз, цифрової швидкості та неоднозначності саме такі люди можуть стати новим ресурсом стабільності. Не обов’язково бути «чистим» інтровертом чи екстравертом, аби бути ефективним і щасливим. Можливо, ваше головне надбання — бути отровертом і використовувати цю якість як власний подарунок собі й суспільству.
Джерела
Показати
- The Guardian: Are you an Otrovert? Why this personality type could be your greatest gift (2025).
- Psychology Today: Introverts, extroverts and ambiverts (2023).
- Journal of Personality Research: Adaptability and personality shifts (2024).
- Cambridge Review of Social Sciences: Flexibility of identities (2023).
- Harvard Business Review: Otroverts in the workplace (2024).
- BBC Future: The hidden strengths of flexible personalities (2022).
- APA Report: Post-pandemic personality dynamics (2023).

